მატჩას დალევის გზა და ჩაის ეფექტი

ბევრს ურჩევნია მატჩა და ასევე უყვარს მატჩას ფხვნილის შერევა სახლში ნამცხვრების დამზადებისას, ზოგი კი პირდაპირ დასალევად იყენებს მატჩას ფხვნილს.მაშ, როგორია მატჩას ჭამის სწორი გზა?

იაპონური მატჩა: ჯერ გარეცხეთ თასი ან ჭიქა, შემდეგ დაასხით კოვზი მატჩა, დაასხით დაახლოებით 150 მლ თბილი წყალი (60 გრადუსი საკმარისია), დაფქვით მატჩას ფუნჯით, შეგიძლიათ დააგემოვნოთ იაპონური მატჩას ცერემონიის ორიგინალური გემო.

რა ეფექტი აქვს მატჩას
(1) მატჩას დალევა მხედველობის გასაუმჯობესებლად

მაჩა მდიდარია A პროვიტამინით, ხოლო ვიტამინი A არის ვიზუალური სენსიბილიზატორი.სენსიბილიზაცია ნიშნავს "თვალის გაუმჯობესებას".

(2) დალიეთ მატჩა კბილის კარიესის თავიდან ასაცილებლად

ფტორი ადამიანის ორგანიზმისთვის საჭირო ერთ-ერთი კვალი ელემენტია.ფტორის ნაკლებობა გავლენას მოახდენს ძვლის ცხიმისა და კბილების ჯანმრთელობაზე და მატჩა არის ბუნებრივი სასმელი მეტი ფტორით.

(3) დალიეთ მატჩა თქვენი გონების გასაუმჯობესებლად

მატჩა შეიცავს კოფეინს ზომიერ რაოდენობას, ამიტომ მას აქვს ცენტრალური ნერვული სისტემის სტიმულირების ეფექტი.მატჩაში შემავალი აქროლადი ზეთის სურნელითა და სურნელით ის გამაგრილებელი და გამაგრილებელია.

(4) დალიეთ მატჩა C ვიტამინის დასამატებლად

C ვიტამინის ფუნქცია ბოლო წლებში ბევრი იყო შესწავლილი და შეთანხმდნენ, რომ საკმარისი რაოდენობით C ვიტამინის დამატება უკიდურესად სასარგებლოა დაავადების თავიდან ასაცილებლად და ორგანიზმის გასაძლიერებლად.მაჩა შეიცავს კარტით მდიდარ C ვიტამინს. მატჩას ჩაის ტემპერატურა არ უნდა იყოს ძალიან მაღალი, რათა C ვიტამინი არ განადგურდეს.მატჩას დალევა საუკეთესო საშუალებაა ბუნებრივი C ვიტამინის დასამატებლად.

(5) სასმელი მაჩა დიურეზისა და კენჭების პროფილაქტიკისთვის

კოფეინი და მატჩოლინი მატჩას ერთ-ერთი ინგრედიენტია, მათ შეუძლიათ შეაფერხონ თირკმლის მილაკების რეაბსორბცია.ამიტომ, ის კარგი შარდმდენი საშუალებაა, რომელსაც შეუძლია არა მხოლოდ შარდვის გამარტივება, თირკმელების ფუნქციის გაძლიერება, ისე, რომ თირკმელების ტოქსინები და ნარჩენები გამოიყოფა რაც შეიძლება მალე, არამედ ხელს უშლის თირკმელების დაავადებას და კენჭებს.

(6) მატჩას დალევა კუჭ-ნაწლავის ფუნქციის გასაუმჯობესებლად

მაჩა შეიცავს ალკალოიდებს, რომელიც არის ბუნებრივი ტუტე სასმელი, რომელსაც შეუძლია მჟავე საკვების განეიტრალება და სხეულის სითხეების ნორმალური pH (ოდნავ ტუტე) შენარჩუნება.გარდა ამისა, მატჩაში შემავალ ტანინებს შეუძლიათ დათრგუნონ ბაქტერიები, კოფეინს შეუძლია გააძლიეროს კუჭის წვენის სეკრეცია, ხოლო არომატულ ზეთებს ასევე შეუძლიათ ცხიმების დაშლა და საჭმლის მონელება, ამიტომ მატჩას დალევა აუმჯობესებს ნაწლავის მუშაობას.
(7) მატჩას დალევა რადიაციული დაზიანების შესამცირებლად

მატჩაში შემავალი კატეხინი ახდენს რადიოაქტიური ელემენტის სტრონციუმის განეიტრალების ეფექტს და ამცირებს ატომური გამოსხივების ზიანს.მას შეუძლია დღევანდელ ქალაქებში რადიაციული დაბინძურების წინააღმდეგ ბრძოლა, ამიტომ ცნობილია როგორც „ატომური ხანის სასმელი“.

(8) დალიეთ მატჩა ჰიპერტენზიის თავიდან ასაცილებლად

მაჩა მდიდარია კატეხინებით, განსაკუთრებით მატჩა, რომელსაც აქვს P ვიტამინის აქტივობის მაღალი დონე, რომელსაც შეუძლია გააძლიეროს ორგანიზმის ვიტამინების დაგროვების უნარი, შეამციროს ცხიმის დაგროვება სისხლში და ღვიძლში და შეინარჩუნოს კაპილარების ნორმალური წინააღმდეგობა. მატჩას ჩაის დალევა სასარგებლოა მაღალი წნევის, ათეროსკლეროზისა და გულის კორონარული დაავადების პროფილაქტიკისა და მკურნალობისთვის.

(9) მატჩას დალევა ქოლესტერინის შესამცირებლად და სიმსუქნის თავიდან ასაცილებლად

მატჩაში შემავალი C ვიტამინი სასარგებლოა სისხლში ქოლესტერინის დასაწევად, აძლიერებს სისხლძარღვების სიმტკიცეს და ელასტიურობას, ხოლო ფრანგულ და იაპონურ სამედიცინო წრეებში ჩატარებულმა კვლევებმა დაადასტურა, რომ მატჩას დალევა ნამდვილად ამცირებს ქოლესტერინს და წონაში.